急に 腰痛が！
Οо｡（＞｡＜≠）ｲﾀｲ。。。。
どうしたのかな
姿勢が悪かったかな・・・・（思い当たる節が。。。）
2~3日前から 少し痛いなと思いましたが
寝たら治るかなとも思い・・・
今日の午後から 段々と痛さが増して
Baaba（ばあば）から腰痛リハビリゴムベルトを貸してもらいました。
だけど・・・
LLLLLサイズ
マジックテープ端っこに当てても
ゆる～い！
バスタオルで巻いて腰太くして
ゴムベルトしてます。
きくのかな？
鎮痛剤入りシップ剤も もらって
腰に当てております。
唐辛子のようなヒリヒリ感があります。
沖縄 梅雨で雨降りだからなの～？ 腰痛！
のあ今日から老人の仲間です。
階段 まっすぐに登れなくて
四つん這いよ
寝てても さっと起き上がれない！
どうしよう。。。。。。
トイレの模様替え 仕事始めたばかりでしたのに・・・
今日も無理！
早く 痛みよ消えて！
長引きませんように 祈る亜木です。